Bayi tabung Penang, pola makan setelah ET – Nay

Hi semua

Saya menulis blog ini untuk berbagi pengalaman dengan teman-teman semua yang ingin atau dalam proses bayi tabung.
Saya (30 tahun) dan suami (32 tahun) sudah menikah 3 tahun dan belum dikaruniakan anak.
masalahnya asthenoteratozoospermia.
Kami tinggal di Surabaya. Kami memutuskan untuk bayi tabung dengan dokter Ng Peng Wah di Lam Wa Ee hospital Penang.

Banyak orang bertanya kenapa tidak ke Dr Auky yang di Surabaya.
Pertama-tama kami rutin ke dr Auky dan pernah 1x inseminasi gagal. Terakhir, team dokter USG pernah secara spontan mengatakan ada kista di rahim saya. Walau pada akhirnya dia memperbaiki perkataannya dan mengatakan kalau itu telur yang belum luntur dari bulan sebelumnya.

Atas saran teman-teman dan keluarga, akhirnya kami berangkat ke Penang untuk meminta second opinion dari Dr Ng. Tidak disangka, kami merasa nyaman dan percaya dengan Dr Ng, suster-susternya, dan memutuskan untuk bayi tabung di Penang saja.

Begini details-nya

LONG PROTOCOL
30-Mar-16 Biaya konsultasi 50
Blood test 353
medical supplies 30
suprefact 479
semen analysis 80
USG 60
patient registration fee 10

25-Apr-16 Blood test – estradiol 36
jarum suprefact 127

4-May-16 Blood test – estradiol 36
medical supplies 1
USG 60

5-May-16 E lab – cyst aspiration 120
embriology lab 200
antibiotic – unasyn 375 mg 17.4

6-May-16 Biaya konsultasi 50
medical supplies 11
Suntikan menopur 1664
USG 60

16-May-16 Biaya konsultasi 50
medical supplies 3
pharmacy (drugs) – menopur 562.5
USG 60

20-May-16 Biaya konsultasi 50
blood test – progresterone 36
clinical bed roll 1
bisacodyl 5 mg 1.2
ovidrel 250 MCG 95.5
pharmacy (drugs) – menopur 75IU 269.5
USG 60

23-May-16 Biaya konsultasi 200
(OPU) embryology lab supplies 49
ICSI disposables 2800
medical supplies 96.7
nursing care 50
oocyte recovery – NPW 2420
pharmacy (drugs) – zinnat tab 250 mg (antibiotics), cyclogest, tramadol 50 MG 153.45
pulse oximeter 15
Kamar deluxe (2 orang per kamar) 130
USG 60
admission fee 50

26-May-16 Biaya konsultasi 50
(ET) embryo replacement 800
PGP – 101 A PERI-GYNAE PACK, steri 49
CSSD itesm 5
cyclogest 400 mg PESS 319.6
ultrasound O&G 60

total 11940.85

Cyst aspiration itu dilakukan dokter karena sel telur saya masih belum luntur dari bulan sebelumnya. Jadi ini bukan proses umum.

saya juga cuma suntik suprefact dan menopur, sementara orang laen bisa lebih banyak suntikannya, ini tergantung dokternya. semakin besar dosis suntikan, makin sakit. Suntik suprefact tidak ada sakit, tapi suntikan yang selanjutnya agak sakit karena jarumnya lebih tebal. Kita akan diajarkan suntik sendiri, tapi kalau masih tidak berani, suster Dr Ng bisa suntikan (tapi kita mesti tiap hari ke rumah sakit pada jam tertentu)

1 minggu setelah ET, saya pulang ke Indonesia. Test hormon dan detak jantung dilakukan di Sby.

Banyak orang bertanya tentang pola makan saya selama program. Tapi yang bisa saya share menurut pengalaman saya di Penang, makanan itu penting tapi yang lebih penting tidak boleh stress (ini lebih ngaruh). Ada yang jaga makan, tapi negatif. ada juga yang tidak jaga makan tapi positif.

1 bulan sebelum ET, saya tetap makan seperti biasa tapi sebisa mungkin menambah asupan makanan ber protein tinggi seperti alpukat, putih telur kampung, salmon, susu ensure.

Setelah ET (menerima info dari Dr Ng kalau sel telur tidak bagus dan kemungkinan hamil kecil), saya menerapkan pola makan seperti dibawah ini (keep reading ya…).

Puji Tuhan positif yeay!

Saya sudah test darah dan bhcg 338. saya juga sudah cek detak jantung. Puji Tuhan, dari 2 embrio yang dimasukkan, ada 1 yang berkembang.

Sebelum mendengar hasil ini, Menurut Dr Ng, dari 9 sel telur yang diambil pas OPU,. 5 sel telurnya tidak berkembang dan 2 sel telurnya tidak bagus, dan dimasukkan 2 embrio ke rahim saya.

Dr Ng setelah ET memberikan informasi ke saya kalau sel telur saya itu tidak bagus, dan karena ini IVFx1,dia coba masukkan saja X2 embrio. Jadi kemungkinan hamil ada tapi tidak besar.

yang penting yang mau saya share disini pola makan setelah ET, dokter bilang kemungkinan hamil tidak besar, tapi saya menerapkan pola makan sebagai berikut setiap hari beberapa hari setelah ET (atas saran teman saya yang sudah berhasil dengan sel telur yang juga di vonis dokter tidak bagus)…selain Tuhan yang memberikan kesempatan embrio itu berkembang, saya merasa itu karena pola makan ini…saya harap bisa membantu kalian semua yang punya masalah yang sama

Setiap hari, demikian menu dan aktifitasnya,
MENU
x10 butir putih telur kampung
ensure 3x sehari
buah naga
jus 3 diva (apel, tomat, wortel)
air kacang hijau belum pecah kulit (kalau kuat makan sama biji2nya, silakan). sekali rebus 250g untuk dapat kira-kira2 gelas
sayur-sayur seperti bayam 1 ikat, toge, brocoli
alpukat
tim ikan, udang, pokoknya protein
AKTIFITAS
setiap pagi jemur di matahari pagi
setiap sore saya jalan -jalan santai

Saya juga tidak selalu bisa ikut target pola makan seperti itu, kadang ada bolong, kadang saya paksa makan walau tidak enak…tapi demi hasil yang baik, saya berusaha positif dan persisten saja…hasilnya saya positif hehe.

Oh ya, bukan Dr Ng yang menganjurkan pola makan ini, cuma pola makan ini diterapkan teman saya yang sudah berhasil dengan sel telur tidak bagus juga, tapi menurut saya, ini sangat pengaruh.

AT LAST,
Saran saya, keep positif dan jangan stress?